version:
Marilynpotatis med soja, brynt smör och gräslök
Marilynpotatis med soja, brynt smör och gräslök är som gjord för dig som är svag för mat med en asiatisk touch. Nötigheten från det brynta smöret och umamin från sojan är svårslagen. Denna salta potatis kan mycket väl vara vad du alltid saknat till grillad tonfisk och stekt tofu.
Ingredienser
4 portioner
900 g
potatis (gärna marilynpotatis)
-
salt
1
kruka gräslök
75 g
smör
2 msk
japansk soja
65 g
röda mangoldskott
För alla
Fri från gluten och ägg. Innehåller laktos och mjölkprotein.
Under 45 minuter
Gör så här
Tips
Denna potatis passar bra till stekt/grillad tonfisk eller tofu.
Näringsvärde per portion
Energi 1173 KJ / 280 kCal
Fett 16 g
Salt 2.5 g
Kolhydrater 29 g
Protein 4 g
Kommentarer