Makaronipudding med spenatsallad
En lättlagad makaronipudding som tillreds i ugnen och serveras med en spenatsallad. Makaroner blandas med lök, skinka och ärter i en ugnsform, häll över äggstanningen och avsluta i ugnen. Passa då på att förbereda salladen på spenat, tomat, vinäger och olja som du avnjuter med makaronipuddingen.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 49 2014
Ingredienser
4 portioner
1/2 förp gröna ärtor (à 250 g)
4 port makaroner
1 gul lök
1 tsk olja
180 g strimlad rökt skinka
Äggstanning
4 ägg
4 dl mjölk
2 dl crème fraiche
1/2 tsk oregano
1 tsk salt
1 krm svartpeppar
Spenatsallad
4 tomater
1 tsk vinäger
1/2 msk olivolja
65 g babyspenat
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2866 KJ / 685 kCal
Fett31 g
Salt3.8 g
Kolhydrater64 g
Protein34 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
Funkar jättebra i vår familj med 3 mindre barn!
Karin
2015-04-19Passar säkert barn. Tyckte inte riktig om konsistensen. Men god smak!
Louise
2015-02-22