Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

1-4 TIM | Enkel

Lakritsbollar

Älskar du lakrits? Då är detta receptet för dig! Du gör lakritsbollarna av fänkålsfrön, cashewnötter, lakritspulver, torkade dadlar, vatten och salt. Rulla dem gärna i frystorkade hallon.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 20 st portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Mortla fänkålsfröna och mixa med nötterna i en matberedare till ett mjöl. Tillsätt resten av ingredienserna och mixa slätt.
  2. Till garnering: Rulla till bollar och rulla i hackade frystorkade hallon. Låt stå i kylskåpet ca 1 timme innan servering.

Näringsberäkningen är per boll utan garnering.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Ingredienser

Portioner: 20 st
  • 1/2 tsk fänkålsfrö
  • 2 1/2 dl cashewnötter (2 1/2 dl motsvarar ca 150 g)
  • 1/2 tsk lakritspulver
  • 1 nypa salt
  • 15 kärnfria mjuka torkade dadlar
  • 2 msk vatten
Till garnering
  • frystorkade hallon
Lägg till i inköpslistan
Stå inte vilsen i butiken igen!

Näringsvärde
Per portion

Energi 264 kJ / 63 kCal

Klimatguide

0 - 0,7 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept