Läckra ananas- och kycklingspett
Kyckling passar både till fest och vardags. För ett lite lyxigare alternativ så kan du laga läckra kycklingspett med ananas. Allt du behöver till kycklingen är ananas och chilisås! Pensla på chilisåsen på spetten och avnjut sedan tillsammans med ris.
Ingredienser
4 portioner
1 burk ananasringar (à ca 440 g)
600 g kycklinglårfilé
2 dl hot chilisås (ketchup)
olja
Till servering
ris
wokgrönsaker
Gör så här
I näringsberäkningen ingår ris och grönsaksblandning
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2144 KJ / 513 kCal
Fett0 g
Kommentarer
Samma tyckte vi!
Maud
2007-07-17Kanon gott och enkelt, passar alla!
Anders
2005-11-29Det var jätte gott, och jag tycker inte ens om ananas i vanliga fall.
Anna
2004-05-27