Kalkonfilé med ananas och barbequesås

Name: Kalkonfilé med ananas och barbequesås
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikansk
Ingredients: 400 g kalkonfilé; salt; peppar; 1 påse salladslök (à 125 g); 4 ananasringar (4 st motsvarar 1 burk, à 227 g); 2 msk olja; 2 dl rökig barbequesås grillsås (på flaska); 1/2 dl vatten

Under 30 min 8 ingredienser Medel

Saftig kalkonfilé, fruktig ananas och salladslökar steker du tillsammans med rökig barbequesås. Kombinationen är överraskande lyckad och rätten går dessutom snabbt att tillaga.

Ingredienser

4 portioner

400 g kalkonfilé

salt

peppar

1 påse salladslök (à 125 g)

4 ananasringar (4 st motsvarar 1 burk, à 227 g)

2 msk olja

2 dl rökig barbequesås grillsås (på flaska)

1/2 dl vatten

För alla

Gör så här

Skär kalkonfilén i 1/2-1 cm tjocka bitar. Salta och peppra.

Ansa och skär salladslöken i bitar. Skär ananasen i bitar.

Hetta upp en stekpanna med olja. Bryn kalkonköttet.

Blanda ner salladslök och ananas och stek i ett par minuter. Rör i sås och vatten och värm hastigt.

Servera ris och tomatsallad till.

I näringsberäkningen ingår de föreslagna tillbehören.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Detta var faktiskt inget vidare. Alldeles för enkelt och smakade mest grillsås - ändå tog jag mindre än vad receptet angav.

Sara

2008-08-14

Ganska gott, men framför allt snabbtillagat!

Monica

2006-01-23

Energi2299 KJ / 551 kCal

Fett20.4 g

Testa liknande recept

Kycklingfilé med grillsås

Jambalaya med korv

Rökt bönröra med tomat, vitlök och grillad kalkonfilé

Karamelliserad ananas och lime

Kalkonrulle med chipotlemajjo

Krämig kalkongryta med pasta

Kalkon stekt Ananasdessert Stekt ananas Lök till hamburgare Lammfilé Kalkon till nyår

Kalkonfilé med ananas och barbequesås

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept