Kyckling- och grönsaksspett med rostad majsröra
Goda grillspett med kyckling och grönsaker som passar både stora och små. Serverade med en krämig röra av majs, vitlök, chili, smetana och koriander. Grilla kyckling, zucchini och rödlök på spett, kryddade med peppar och chilisalt. Servera med majsröran och tortillabröd.
Ingredienser
4 portioner
Majsröra
2 färska majskolvar
3 msk olivolja
2 vitlöksklyftor
1 spansk peppar
2 dl smetana
1 kruka koriander
1 citron
Kyckling- och grönsaksspett
ca 600 g kycklinglårfilé
2 msk olivolja
flingsalt chili
nymalen svartpeppar
1 zucchini
2 rödlökar
grillspett
Till servering
tortillabröd
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi3395 KJ / 811 kCal
Fett47.9 g
Kolhydrater52.8 g
Protein39.7 g
Kommentar
Så FANTASTISKT gott!
Johanna
2020-06-24