Kycklingpasta med krämig fänkål och tomater

Name: Kycklingpasta med krämig fänkål och tomater
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1/2 fänkål (à ca 300 g); 300 g kycklinglårfilé; 2 port pasta (gärna trottole); 2 tsk olja; salt; peppar; 2 dl crème fraiche franska örter; 250 g körsbärstomater

Under 30 min 8 ingredienser Medel

God mat behöver inte ta särskilt lång tid att laga. Kyckling och fänkål steks tillsammans och rörs ihop med en crème fraiche som är smaksatt med franska örter. Trottolepastan fångar upp den krämiga såsen perfekt, och du märker att varje tugga är perfekt komponerad!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2023

Ingredienser

2 portioner

1/2 fänkål (à ca 300 g)

300 g kycklinglårfilé

2 port pasta (gärna trottole)

2 tsk olja

salt

peppar

2 dl crème fraiche franska örter

250 g körsbärstomater

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt på en kastrull med vatten till pastan.

Ansa och skär fänkålen i bitar. Dela kycklingen i mindre bitar.

Koka pastan.

Stek kycklingen och fänkålen i oljan i en stekpanna och krydda med salt och peppar. Tillsätt crème fraichen och låt sjuda i några minuter.

Skär tomaterna i halvor.

Servera pastan med kyckling och tomater.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi2577 KJ / 616 kCal

Fett19 g

Salt2 g

Kolhydrater63 g

Protein44 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Citrusfräsch kycklingpasta
Betyg 4.4 av 5.50 personer har röstat
Receptet har 35 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Apelsin- och tomatpasta med kräftor
Betyg 2.8 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Saffranspasta med lax och fänkål
Betyg 3.3 av 5.55 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fänkålsgratäng med salsiccia och tomat
Betyg 3.3 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Pastagratäng med kyckling och körsbärstomat
Betyg 3.5 av 5.96 personer har röstat
Receptet har 22 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Enkel broccolipasta med kyckling och cream cheese
Betyg 4 av 5.22 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Fläskfilé Pastasallad Pastagratäng Tomat Nyttig middag Krämig kyckling