Kycklingklubba med ärtigt ris

Betyg 1.3 av 5.
3 personer har röstat
0
Kycklingklubba med ärtigt ris
Under 45 min10 ingredienser Medel

Enkelt, snabbt och gott blir det med kycklingklubbor som tillagas i ugnen medan du har tid för annat. Såsen av gräddfil, chilisås och senap blir god dipp till kycklingen.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 37 2012

Kycklingklubba med ärtigt ris

Ingredienser

4 portioner
4 kycklingklubbor
1 msk olivolja
salt
peppar
4 portioner ris eller annat gryn
1/2 dl chilisås
1 tsk senap
1 dl gräddfil
250 g ärtor
65 g färsk babyspenat

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 1.3 av 5.
3 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2252 KJ / 538 kCal
Fett18.6 g
Kolhydrater56.2 g
Protein32.9 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Paella med kycklingklubbor
Betyg 2.3 av 5.
23 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklinggryta med rotfrukter, örter och citron
Betyg 2.5 av 5.
19 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingklubba med krämig potatis
Betyg 4.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingklubba Big time BBQ med morotssallad
Betyg 2.5 av 5.
10 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Massamun curry med kyckling
Betyg 3.2 av 5.
23 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingklubbor med parmesanrostade palsternackor
Betyg 3.4 av 5.
5 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Stekt risBarnvänliga Kycklingr eceptKlubbor, styckdelGrynMejeriBarnvänlig mat med spenat