Kycklinggryta med tomat, champinjoner och rostad broccoli

22
2
Kycklinggryta med tomat, champinjoner och rostad broccoli

En lättlagad kycklinggryta som får en rund och saftig smak med hjälp av tomater och grädde. Tillsammans med klyftpotatis och rostad broccoli lyfter du rätten till nya höjder.

Skriv ut
Kycklinggryta med tomat, champinjoner och rostad broccoli

Ingredienser

4 portioner

Grönsaker

800 g
frysta potatisklyftor
250 g
broccoli
1 msk
olja
-
salt
-
svartpeppar

Gryta

1
gul lök
250 g
champinjoner
4
kycklingfiléer
2 msk
smör
250 ml
färdig sås (gärna favoritsås med smak av solmogna tomater)
2 1/2 dl
vispgrädde

För alla

Kontrollera noga innehållet i favoritsåsen.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av smör och grädde.
Gör mjölkproteinfri: byt smör och grädde mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

22

Kommentarer

Rebecca

2021-02-25

Mycket god med mild smak. Treåringen älskar denna rätt.

Christina

2018-01-15

Mycket god och lätt att göra

Näringsvärde per portion

Energi 2921 KJ / 697 kCal
Fett 36 g
Salt 2.08 g
Kolhydrater 50 g
Protein 38 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept