Kycklinggryta med salsiccia i tomatsås
Addera ett extra element till din kycklinggryta genom att stoppa ner lite skuren salsiccia! Köttet steks först i en gryta innan vatten och pastasås gör dem sällskap. Den lite syrliga och tomatbaserade grytan passar utmärkt ihop med kokt ris och fräscha tomater!
Ett recept från:
ICAs matkasse v 20 2020
Ingredienser
4 portioner
240 g salsiccia
2 kycklingfiléer
390 g pastasås med basilika
1/2 ask plommontomater (à 500 g)
Att ha hemma
4 port ris
1 msk olja
1 dl vatten
salt
peppar
För alla
Kontrollera noga innehållet i korven och pastasåsen.
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2267 KJ / 542 kCal
Fett19 g
Salt5 g
Kolhydrater57 g
Protein34 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
Rätten var helt ok! Men börjar tröttna rätt mycket på pastasåsen
Eva
2020-05-17Efter tips här så blev rätten riktigt god. (Buljong,lite creme Fraiche och vitlök)
Caroline
2020-05-13Vi har matkasse varannan vecka och varje gång är det pastasås med... blir lite enformigt även om rätten i sig var god
Tina
2020-02-15