Kycklinggryta med curry och mango

Betyg 3.9 av 5.39 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Kycklinggryta med curry och mango

Ett vinnande koncept är att blanda sälta, sötma och kryddstarkt! Här har vi valt att blanda curry och en mangosalsa, vilket kycklingen får sjudas i ihop med havregrädden. Ät ihop med kvarngryn och lite grönsaker, och du är nu redo att hugga in!

Kycklinggryta med curry och mango

Ingredienser

4 portioner
4 port kvarngryn
4 snabbfiléer av kyckling (à 150 g)
2 tsk olja
1 tsk curry
salt
peppar
1 förp medium tropical salsa (à 230 g)
2 dl havrebaserad matlagningsgrädde
1/2 påse salladslök (à 125 g)
250 g körsbärstomater
150 g snackpaprika

Gör så här

00:08:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(6)
  • Roy

    Mycket gott! Man kan absolut hälla på mer curry om man vill. Jag körde i en matsked minst, men det är ju en smaksak. Funkar med ris till samt naanbröd! Gott!

  • Ulrika

    Kryddade på med extra curry och salt, samt kycklingfond för att få till fylligare smak.

  • Joacim

    Klockrent! Kryddade upp den lite med extra stark curry, paprikapulver, gurkmeja & koriander. Den blev absolut inte vattnig utan förvånansvärt krämig trots all tomat. Kan helt klart rekommendera!

  • Maria

    Mycket gott med blandade smaker som passade utmärkt ihop.

  • Rebecca

    Mycket gott. Curryn lyfte verkligen rätten.

  • Hanna

    Växtbaserad matlagningsgrädde tjockar inte till sig vilket gjorde såsen vattnig. Helt ok mat men var tyvärr under förväntan.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi2118 KJ / 509 kCal
Fett15 g
Salt1 g
Kolhydrater52 g
Protein36 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad