Kycklingfilé med sojagräddstuvad svamp

Betyg 2.9 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Kycklingfilé med sojagräddstuvad svamp

Snabblagad kycklingrätt med fräsch broccoli och svamp stuvad i sojagrädde. Vitlök ger svampstuvningen lite extra sting och kompletterar filéerna fint.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2004

Kycklingfilé med sojagräddstuvad svamp

Ingredienser

4 portioner
4 kycklingfiléer (alt fläskkotletter)
1 - 1 1/2 msk oliv- eller rapsolja
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
200 g champinjoner
sojagrädde
soja
400 g broccoli och blomkål

Gör så här

00:15:00
00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.9 av 5.8 personer har röstat

Kommentar

Jättelätt att göra, inga dyra ingredienser. Helt kanongott

Susanne

2006-03-09

Testa liknande recept

Ugnsrostad blomkål och broccoli
Betyg 4.7 av 5.51 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Ugnsbakad torskrygg med marinerade grönsaker
Betyg 2.4 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Grön blomkålssoppa
Betyg 4.1 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Falukorv med stuvade grönsaksmakaroner
Betyg 4.2 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Broccolisallad och blomkålssallad med blodapelsin
Betyg 4.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Blomkål- och broccolisoppa
Betyg 4.3 av 5.86 personer har röstat
Receptet har 14 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad