Kikärtsgryta med bulgur

Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Kikärtsgryta med bulgur
Under 30 min6 ingredienser Medel

Kikärtsgrytan till det lilla barnet som är 8-12 månader gammalt görs med kikärter, morot och kokosmjölk. Krydda med spiskummin och rör ner bulgur och en god måltid till barnet är klar att servera.

Kikärtsgryta med bulgur

Ingredienser

4 barnmatsportioner
1 dl bulgur
1 dl kikärtor (1 dl kikärter motsvarar ca 80 g)
1/2 gul lök
100 g morot
2 dl kokosmjölk
2 krm spiskummin

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Receptet är avsett för barn mellan 8-12 månader. 4 port motsvarar ca 600 g.
00:08:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi965 KJ / 231 kCal
Fett13 g
Salt0.2 g
Kolhydrater21 g
Protein6 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Kycklingbullar med bulgur
    Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kokosramen med sojabönor
    Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Ananas- och kokoskräm
    Betyg 4.2 av 5.6 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kyckling i kokosmjölk med sötpotatis och lime
    Betyg 4.9 av 5.34 personer har röstat
    Receptet har 14 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Koka bulgur
    Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Bulgur med kikärter och feta
    Betyg 3.7 av 5.19 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
BulgurÄrtorGrynVegetarisk huvudrätt (lakto-ovo)Libanesisk bulgur receptVegansk påskmat