Kycklingben med kryddris och citronyoghurt

Betyg 3.3 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Kycklingben med kryddris och citronyoghurt

Himmelska kycklingben med kryddris och citronyoghurt är en fullkomlig middagsrätt som både är lättlagad och festlig! De saftiga kycklingbenen penslas med en blandning av olja, soja och honung och steks i ugnen, vilket ger dig tid att få klart det smakrika kryddriset och den sötsyrliga citronyoghurten. Ett recept som passar lika bra till vardags som till helgmyset!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 23 2013

Kycklingben med kryddris och citronyoghurt

Ingredienser

4 portioner
16 kycklingben
1 msk olja
1 msk soja
1 tsk honung
salt
peppar
1 gul lök
2 msk smör eller margarin
1/2 tsk spiskummin
1 tsk gurkmeja
4 port ris eller annat gryn
1/2 citron
2 dl matyoghurt
1/2 gurka
1/2 påse mangoldskott (à 65 g)

Gör så här

00:30:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.3 av 5.6 personer har röstat

Kommentar

En av våra absoluta favoriter, gått varmt här hemma åtminstone senaste 10 åren. Med några små justeringar vad gäller preferenser bara :D

Millis

2025-01-14

Näringsvärde per portion

Energi2498 KJ / 597 kCal
Fett26.5 g
Kolhydrater52.7 g
Protein36.1 g

Testa liknande recept

Drumsticks bbq och tzatziki
Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Rissallad med passionsfruktdressing
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Majs- och ärtplättar
Betyg 3 av 5.34 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Allt i ett-kyckling
Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Royas potatisbullar med gurksås
Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Rostad blomkål med morötter i garam masalayoghurt
Betyg 3.1 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad