Kyckling på pinne
Kycklingspett är enkla att grilla och uppskattat av stora som små. Krydda spetten med bara salt. Om du vill så kan du dra på en glaze efteråt.
Ingredienser
4 portioner
4 kycklingfiléer
salt
grillspett (helst av metall, träspett måste blötläggas för att inte brinna upp)
2 citroner
Glaze
1/2 dl flytande honung
5 msk olivolja
1 msk chiliflakes
Gör så här
Recept och bild från boken Grilla med Niklas, Tukan förlag.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1636 KJ / 391 kCal
Fett20.3 g
Kolhydrater22.8 g
Protein29.3 g
Kommentarer