Kryddstekta kycklingvingar med ärthummus

Betyg 4.3 av 5.
28 personer har röstat
1
Kryddstekta kycklingvingar med ärthummus

Ugnsstekta kycklingvingar med en kryddig blandning av spiskummin, paprika, cayennepeppar och koriander. Rör ihop en sval, frisk ärthummus på yogurt, gröna ärtor och mynta med vitlök att dippa i!

Kryddstekta kycklingvingar med ärthummus

Ingredienser

4 portioner

Kryddstekta kycklingvingar

2 tsk  spiskummin
2 tsk  paprikapulver
2 tsk  mald koriander
3 krm  cayennepeppar
1/2 tsk  salt
1/2 tsk  grovmald svartpeppar
800 g  kycklingvingar eller kycklingben
2 msk  olja

Ärthummus

2   vitlöksklyftor
1   kruka mynta
250 g  gröna ärtor
4 msk  olivolja
1/2 dl  matyoghurt
flingsalt med jod
svartpepparkorn

För alla

Fri från ägg och gluten.
Gör laktosfri: Välj laktosfri matyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: Byt ut matyoghurt mot Sour Supreme (innehåller soja) eller liknande ersättningsprodukt.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.3 av 5.
28 personer har röstat

Kommentar

De låter gott åch lät,ska göra dem åch äta dem med vitt ris och champinjoner åch machesalad...Tack för fin recept

Mercedes

2023-02-12

Näringsvärde per portion

Energi1537 KJ / 367 kCal
Fett25.5 g
Kolhydrater5 g
Protein28.7 g

Testa liknande recept

Grön ärthummus
Betyg 2.9 av 5.
56 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Sötpotatishummus med rostad mandel
Betyg 5 av 5.
8 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Merguez med grön ärthummus och kumminrostad blomkål
Betyg 4.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Falafel med tabbouleh och hummus
Betyg 4.3 av 5.
3 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Hummus med grönsaker
Betyg 4.2 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Jawaneh- Heta kycklingvingar
Betyg 3.2 av 5.
92 personer har röstat
Under 45 min att tillaga