Kryddig köttfärssås med nötter

Betyg 3.8 av 5.
12 personer har röstat
0
Kryddig köttfärssås med nötter

Köttfärssås med inspiration från Nordafrika. Servera såsen med ris, sötsalt nötmix och en svalkande yoghurtsås. Nötmixen bryter av fint mot den mustiga köttfärssåsen och gör grytan extra god.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 14 2017

Kryddig köttfärssås med nötter

Ingredienser

4 portioner
4   port ris

Köttfärssås

ca 500 g  nötfärs
1 msk  olja
1 tsk  curry
1 tsk  spiskummin
2 krm  kanel
1 tsk  sambal oelek
2 msk  tomatpuré
500 g  passerade tomater
1 msk  kinesisk soja
1 dl  matyoghurt
salt och peppar
1   romansallad
70 g  nöt - och russinmix

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: använd laktosfri matyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurten mot soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.8 av 5.
12 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2685 KJ / 642 kCal
Fett29.1 g
Salt2.75 g
Kolhydrater59.9 g
Protein34.7 g

Testa liknande recept

Gräddig köttfärssås med tagliatelle
Betyg 3.3 av 5.
57 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Gräddig köttfärssås med paprikapesto
Betyg 4.1 av 5.
21 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Chokladbaklava
Betyg 4.1 av 5.
12 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Tikka masala med ris och blomkål
Betyg 4.1 av 5.
7 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Köttfärssås med portabello och timjan
Betyg 3.7 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Köttfärssås med tagliatelle och broccoli
Betyg 3.6 av 5.
22 personer har röstat
Under 30 min att tillaga