Kryddig granola

Betyg 4.5 av 5.96 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Kryddig granola
Under 45 min12 ingredienser Enkel

Hemmagjord granola lyxar till vilket mellanmål som helst och är enkelt att variera beroende på vad du har hemma. Här har vi kryddat till den med ingefära, kardemumma och kanel. Nötsmör eller tahini ger granolan extra god nötsmak.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2018

En förvaringsburk med snäpplock fylld med nyrostad granola på en rutig duk.

Ingredienser

ca 1 liter
5 dl havregryn
1 dl solroskärnor
1 dl pumpakärnor
1 1/2 dl kokos
2 1/2 dl hackade nötter
2 tsk malen kanel
1 tsk malen ingefära
3/4 tsk malen kardemumma
1/4 tsk salt
3/4 dl kokosolja
3 msk flytande honung
2 msk nötsmör eller tahini

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:25:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

10 st

  • Smakrik granola. Har även torkad frukt i. Använder helst rågflingor. Bra bastecept

    Kristina

  • Ett bra basrecept där man kan lägga till efter eget tycke och smak. Bob

    Bodil

  • Väldigt god! Minskade på honungen och hade i mer kryddor.

    Ann-britt

Näringsvärde per liter

Näringsvärdet är beräknat per dl.
Energi1659 KJ / 396 kCal
Fett32 g
Salt0.2 g
Kolhydrater18 g
Protein8 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Grillad laxfilé med frasig topping
    Betyg 4 av 5.10 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Lök och grönkålspaj med chorizo
    0 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Ramslökssmetana
    Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Iste med vattenmelon
    Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
Enkla recept för barnHemmagjord müsliHavregryn muffinsKokossmoothieYoghurt frukostKokosgröt