Kronärtskockstortilla

Betyg 3.5 av 5.
4 personer har röstat
0
Kronärtskockstortilla

En spansk omelett med kronärtskocka är en tapasfavorit. Den krämiga tortillan gör du enkelt med färdiga kronärtskocksbottnar och gräddas smidigt klart i ugnen. Omeletten blir ett läcker tillskott på buffén tillsammans med andra tapas som serrano, oliver och manchegoost.

Kronärtskockstortilla

Ingredienser

4 portioner
1   rödlök
1   vitlöksklyfta
1   förp kronärtskocksbottnar (à ca 400 g)
1   kruka persilja
6   ägg
salt och svartpeppar
2 msk  olivolja

Till servering

fler tapasrätter t.ex. serranoskinka, oliver och manchegoost

För alla

Innehåller ägg.
Rätten är fri från gluten, laktos.
Gör mjölkproteinfri: uteslut osten.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.5 av 5.
4 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1013 KJ / 242 kCal
Fett15.8 g
Kolhydrater9.4 g
Protein13.3 g

Testa liknande recept

Potatistortilla med rökt skinka, spenat och manchego
Betyg 3.8 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Saffransräkor på kronärtskockor
Betyg 3.1 av 5.
7 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Citronkotlett med mos på kronärtskocka
Betyg 3.3 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kronärtskocksmos
Betyg 3.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Chiligrillade kronärtskocksbottnar
Betyg 3 av 5.
1 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Crostini
Betyg 3 av 5.
1 personer har röstat
Under 30 min att tillaga