Krämig kycklinggryta med tomat

Name: Krämig kycklinggryta med tomat
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 900 g potatis; 1 rödlök; 3 tomater; 600 g strimlad kycklingfilé; 2 1/2 dl matlagningsgrädde; 1 msk olja; salt; peppar; 2 tsk majsstärkelse; 1/2 dl chilisås; 1 dl mjölk; 1 tsk rosmarin; 1 kycklingbuljongtärning

Under 30 min 13 ingredienser Enkel

Kyckling är en populär vardagshjälte, här i en krämig och god gryta med tomater. Fräs först kycklingen tillsammans med löken och blanda sedan ned buljong, grädde och resten av ingredienserna direkt i stekpannan. En enkel och snabblagad favorit som kommer uppskattas av hela familjen.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 37 2018

Ingredienser

4 portioner

900 g potatis

1 rödlök

3 tomater

600 g strimlad kycklingfilé

2 1/2 dl matlagningsgrädde

Att ha hemma

1 msk olja

salt

peppar

2 tsk majsstärkelse

1/2 dl chilisås

1 dl mjölk

1 tsk rosmarin

1 kycklingbuljongtärning

Läs mer om ICA-appen

För alla

Klimatanpassa

Gör så här

Koka potatisen.

Skala och skär löken i stora klyftor. Skär tomaterna i bitar.

Stek lök och kyckling i oljan i en stekpanna. Krydda med salt och peppar.

Rör ut majsstärkelsen i grädden och blanda tillsammans med chilisås, mjölk, rosmarin och smulad buljongtärningen Låt koka ca 5 minuter. Vänd ner tomaterna och låt dem bli varma.

00:05:00

Servera grytan med potatis.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Grytan är super. Men kommer servera med med pasta nästa gång istället.

Gustav

2024-01-27

Passar bra med potatismos istället för kokt potatis. Helt ok vardagsrätt, men inte mer än så. Vi la i ärtor när vi åt den igen och då blev den lite bättre i alla fall.

Elizabeth

2024-01-03

Snabbt, enkelt och smidigt. Bra smaker

Torbjörn

2022-07-31

Energi2205 KJ / 526 kCal

Fett16 g

Salt4.18 g

Kolhydrater50 g

Protein43 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.