Krämig hallondröm

Betyg 3.6 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Krämig hallondröm
Under 15 min5 ingredienser Medel

Prova en laktosfri och extra proteinrik smoothie gjord på hallon, kokosmjölk och ägg. En bärig dröm på brunchbordet eller som mellis efter skolan!

Krämig hallondröm

Ingredienser

8 dl
2 ägg
5 dl hallon
400 ml kokosmjölk
1/2 dl chiafrön
1/2 dl solroskärnor

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per dl

Näringsberäkningen är beräknad per dl.
Energi972 KJ / 232 kCal
Fett20 g
Salt0.07 g
Kolhydrater5 g
Protein6 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Raw hallonsylt med chiafrön
    Betyg 3.6 av 5.48 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Chiapudding
    Betyg 4.1 av 5.338 personer har röstat
    Receptet har 34 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie med passionsfrukt, mango och ananas
    Betyg 3.6 av 5.13 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Isad mangosoppa med sorbet
    Betyg 3.8 av 5.50 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Bovetecrêpes med fruktsallad
    Betyg 3.1 av 5.20 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Overnight oats med chiafrön, kokos och hallon
    Betyg 4.4 av 5.49 personer har röstat
    Receptet har 8 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
SmoothiesSmoothie med yoghurtKokossmoothieYoghurtdryckSmoothie med äggKokosgröt