Krämig hallondröm

Betyg 3.6 av 5.
11 personer har röstat
0
Krämig hallondröm
Under 15 min5 ingredienser Medel

Prova en laktosfri och extra proteinrik smoothie gjord på hallon, kokosmjölk och ägg. En bärig dröm på brunchbordet eller som mellis efter skolan!

Krämig hallondröm

Ingredienser

8 dl
2 ägg
5 dl hallon
400 ml kokosmjölk
1/2 dl chiafrön
1/2 dl solroskärnor

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.6 av 5.
11 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per dl

Näringsberäkningen är beräknad per dl.
Energi972 KJ / 232 kCal
Fett20 g
Salt0.07 g
Kolhydrater5 g
Protein6 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Raw hallonsylt med chiafrön
Betyg 3.6 av 5.
47 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Bananbowl med hallon
Betyg 4 av 5.
11 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Chiapudding
Betyg 4 av 5.
276 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Isad mangosoppa med sorbet
Betyg 3.8 av 5.
49 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Mörk chokladkräm med apelsin
Betyg 3.3 av 5.
24 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Lime- och blåbärssmoothie med chiafrön och havredryck
Betyg 3.8 av 5.
27 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
SmoothiesSmoothie med yoghurtKokossmoothieKall dryckSmoothie med äggYoghurtdryck