Krämig hallondröm

Betyg 3.6 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Krämig hallondröm
Under 15 min5 ingredienser Medel

Prova en laktosfri och extra proteinrik smoothie gjord på hallon, kokosmjölk och ägg. En bärig dröm på brunchbordet eller som mellis efter skolan!

Krämig hallondröm

Ingredienser

8 dl
2 ägg
5 dl hallon
400 ml kokosmjölk
1/2 dl chiafrön
1/2 dl solroskärnor

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per dl

Näringsberäkningen är beräknad per dl.
Energi972 KJ / 232 kCal
Fett20 g
Salt0.07 g
Kolhydrater5 g
Protein6 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Raw hallonsylt med chiafrön
Betyg 3.6 av 5.48 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Chiapudding
Betyg 4.1 av 5.300 personer har röstat
Receptet har 29 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Smoothie med passionsfrukt, mango och ananas
Betyg 3.5 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Isad mangosoppa med sorbet
Betyg 3.8 av 5.50 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Mörk chokladkräm med apelsin
Betyg 3.3 av 5.24 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Bovetecrêpes med fruktsallad
Betyg 3.1 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
SmoothiesSmoothie med äggYoghurtdryckSmoothie med yoghurtKokossmoothieKall dryck