Kokospannkakor med grapefrukt och limesirap

Betyg 3.5 av 5.
47 personer har röstat
1
Kokospannkakor med grapefrukt och limesirap

Kokospannkakor är precis lika gott som det låter. Vetemjölet behövs för att pannkakorna ska hålla ihop och stek dem med lätt hand tills de är gyllengula. De söta små pannkakorna toppas med syrlig blodgrape och lönnsirap smaksatt med lime.

Kokospannkakor med grapefrukt och limesirap

Ingredienser

12 små

Pannkakor

1/2 dl riven kokos
2 dl vetemjöl (2 dl mjöl motsvarar ca 120 g)
2 tsk bakpulver
1/2 msk strösocker
2 tsk vaniljsocker
1 krm salt
1 ägg
2 dl kokosmjölk
1 msk smör

Tillbehör

2 röda grapefrukter
skal och saft av 1 lime
1 1/2 dl lönnsirap

Gör så här

Näringsberäkningen är per pannkaka.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.5 av 5.
47 personer har röstat

Kommentar

Goda! Lätta att steka.

Kristina

2023-09-30

Näringsvärde per portion

Energi695 KJ / 166 kCal
Fett6 g
Salt2 g
Kolhydrater25 g
Protein1.5 g

Testa liknande recept

Glutenfria risgrynsplättar
Betyg 3.6 av 5.
22 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Kokos- och risplättar
Betyg 3.7 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Amerikanska pannkakor
Betyg 4.2 av 5.
11241 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Havreplättar med banan
Betyg 4 av 5.
278 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Bananplättar
Betyg 4.1 av 5.
470 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Proteinplättar med jordgubbssmak
Betyg 3.8 av 5.
5 personer har röstat
Under 45 min att tillaga