Kokos- och chiapudding med bär

Betyg 4.3 av 5.36 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Kokos- och chiapudding med bär
Över 60 min9 ingredienser Enkel

Ett mättande mellanmål som enkelt kan förberedas kvällen före och tas med till jobbet. Chiapuddingen håller några dagar i kylen. Toppa med de bär du tycker bäst om och en knaprig granola.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2018

Kokos- och chiapudding med bär

Ingredienser

4 portioner

Chiapudding

1 burk kokosmjölk (à 400 ml)
1 dl grekisk yoghurt (10 %)
4 msk chiafrön
3/4 dl kokos
1/2 tsk vaniljpulver
1/2 msk honung eller agavesirap
1 krm salt
250 g frysta, tinade bär (t ex jordgubbar, hallon eller blåbär)

Topping

2 dl granola

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

2 st

  • Hur länge håller det om det står i kylskåp? 😊

    Sara

    Hej Sara! Chiapuddingen håller minst ett par dagar i kylen. Tänk på att ha ren bunke/verktyg och titta, dofta och smaka på den innan servering. Vänta med att läga på granolan till servering så den inte blir mjuk. Lycka till. Hälsningar Ulrika

    ICA-köket

  • Enkelt och gott

    Rose-marie

Näringsvärde per portion

Energi2520 KJ / 603 kCal
Fett44 g
Salt0.08 g
Kolhydrater33 g
Protein11 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Chiapudding med granola
    Betyg 4.9 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Nyckelhålsmärkt.
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Frukostkakor med banan och blåbär
    Betyg 3.8 av 5.73 personer har röstat
    Receptet har 18 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Chiapudding med kokos och mango
    Betyg 4.4 av 5.31 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Raw hallonsylt med chiafrön
    Betyg 3.6 av 5.48 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Overnight oats med blåbär
    Betyg 4.5 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
Enkla recept för barnRåg frallorTonfiskomelettYoghurtdryckEnkel omelettHemmagjord yoghurt