Kikärtsgryta med bulgur

Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Kikärtsgryta med bulgur
Under 30 min6 ingredienser Medel

Kikärtsgrytan till det lilla barnet som är 8-12 månader gammalt görs med kikärter, morot och kokosmjölk. Krydda med spiskummin och rör ner bulgur och en god måltid till barnet är klar att servera.

Kikärtsgryta med bulgur

Ingredienser

4 barnmatsportioner
1 dl bulgur
1 dl kikärtor (1 dl kikärter motsvarar ca 80 g)
1/2 gul lök
100 g morot
2 dl kokosmjölk
2 krm spiskummin

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Receptet är avsett för barn mellan 8-12 månader. 4 port motsvarar ca 600 g.
00:08:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi965 KJ / 231 kCal
Fett13 g
Salt0.2 g
Kolhydrater21 g
Protein6 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Kycklingbullar med bulgur
    Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Ananas- och kokoskräm
    Betyg 4.2 av 5.6 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kokosramen med sojabönor
    Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Varm majs och kalkonröra
    Betyg 4.8 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Bebistaco på kycklingfärs
    Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
Maträtter för barn och barnfamiljerBulgurÄrtorGrynVegetarisk huvudrätt (lakto-ovo)Libanesisk bulgur recept