Kebabspett med kikärtsröra
Om du behöver en smidig och smakrik middag att enkelt fixa fram är den här rätten något för dig. Här har du kebabspett som äts tillsammans med bulgur och en krämig kikärtsröra, smaksatt med vitlök och spiskummin. För att få in lite extra textur och färg så äts rätten med tomater och rödlök.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 45 2023
Ingredienser
4 portioner
4 port bulgur (alt. ris eller annat gryn)
Kikärtsröra
1 förp kokta kikärtor (à 380 g)
2 dl lätt crème fraiche
1/2 tsk spiskummin
1 vitlöksklyfta
salt
peppar
2 förp kebabspett (à 360 g)
1/2 msk olja
1/2 förp plommontomater (à 500 g)
1/2 rödlök
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2712 KJ / 651 kCal
Fett35 g
Salt6 g
Kolhydrater46 g
Protein33 g
Kommentarer
Jättegott och gick mycket snabbt att laga. Lite lyxigare vardagsmat!
Fanny
2023-11-19Jättegott alltihop och lätt att laga! Kikärtsröran var en riktig hitt!
Maja
2023-11-16Helt ok men ganska tråkig egentligen. Snabbt och enkelt att laga.
Ellinor
2023-11-06