Kebabspett med vitlökssås och gurk-och myntasallad

Name: Kebabspett med vitlökssås och gurk-och myntasallad
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: 2 port ris eller annat gryn; 200 g piccolini tomat; 1/2 gurka; 1/2 kruka mynta; 1 tsk olivolja; 1 tsk vitvinsvinäger; 1 förp kebabspett (à 360 g); 1 tsk olja; 2 dl matyoghurt; 1 vitlöksklyfta; 2 krm salt; 1 krm peppar

Under 45 min 12 ingredienser Enkel

Kebab behöver inte vara snabbmat utan här äts den med värdighet! Spetten steks i olja och medan de tillagas svänger du ihop kvällens sallad som består av tomat, gurka och mynta i en vinägrette. Tillsammans med ris och vitlökssås är nu rätten komplett. Smaklig måltid!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2019

Ingredienser

2 portioner

2 port ris eller annat gryn

200 g piccolini tomat

1/2 gurka

1/2 kruka mynta

1 tsk olivolja

1 tsk vitvinsvinäger

1 förp kebabspett (à 360 g)

1 tsk olja

2 dl matyoghurt

1 vitlöksklyfta

2 krm salt

1 krm peppar

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

Skär tomaterna i halvor och gurkan i bitar. Hacka myntan. Blanda tomat, gurka och mynta med olivolja och vinäger.

Stek kebabspetten runt om i oljan i en stekpanna i ca 8 minuter.

00:08:00

Blanda yoghurten med pressad vitlök och krydda med salt och peppar.

Servera spetten med ris, vitlökssås och tomat- och gurksallad.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi2957 KJ / 710 kCal

Fett39 g

Salt5.5 g

Kolhydrater58 g

Protein31 g

Testa liknande recept

Kebabspett i pitabröd med tzatziki och sallad
Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kebabspett på ett fat med pitabröd i en hög i bakgrunden och ett pitabröd fyllt med grönsaker och spett längsfram i bild.

Kebabspett med rostad paprika
Betyg 3.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kebabspett med rostad paprika

Grillade kebabspett med bacon
Betyg 2.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillade kebabspett med bacon

Kebabspett med couscous och citronyoghurt
Betyg 3.3 av 5.59 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kebabspett med couscous och citronyoghurt

Kebabspett med kikärtsröra
Betyg 4 av 5.46 personer har röstat
Receptet har 14 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kebabspett på en bädd av bulgur. Tomat och löksallad och kikärtsröra vid sidan om.

Kebabspett med gul sås och blomkål
Betyg 4.3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kebabspett med gul sås och blomkål

Kebab Kebabkött recept Kebabspett Vardagsmiddag Färs spett Lammkebab

Kebabspett med vitlökssås och gurk-och myntasallad

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept