Kebab med krispig rödkålsbulgur

Name: Kebab med krispig rödkålsbulgur
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mellanöstern,Turkisk
Ingredients: 1/2 citron; 1 msk olja; 2 tsk flytande honung; 1/2 tsk salt; 2 vitlöksklyftor; 500 g nötfärs; 1 tsk salt; 1 ägg; 1 tsk spiskummin; 2 tsk sambal oelek; 1 msk olivolja; 3 dl bulgur; 1/2 rödkål (à 400 g); 1/2 kruka persilja; 250 g körsbärstomater; salt; peppar; 1 1/2 dl matyoghurt (10 %)

Under 30 min 18 ingredienser Medel

Den här kebaben rymmer fjärran smaker; hetta från chili, sötma från honung, syra från citron och typisk orientaliska inslag från spiskummin. Färsen formas till avlånga köttbullar och serveras med bulgurn som fått sällskap av rödkål, persilja och tomat. Sval matyoghurt blir pricken över i.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 2 2012

Ingredienser

4 portioner

Dressing

1/2 citron

1 msk olja

2 tsk flytande honung

1/2 tsk salt

Kebab

2 vitlöksklyftor

500 g nötfärs

1 tsk salt

1 ägg

1 tsk spiskummin

2 tsk sambal oelek

1 msk olivolja

Rödkålsbulgur

3 dl bulgur

1/2 rödkål (à 400 g)

1/2 kruka persilja

250 g körsbärstomater

salt

peppar

Till servering

1 1/2 dl matyoghurt (10 %)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka bulgurn enligt anvisning på förpackningen.

Strimla rödkålen med en osthyvel.

Dressing: Blanda rivet citronskal, pressad citronsaft, oljan, honungen och salt. Vänd ner dressingen i rödkålen.

Kebab: Skala och riv vitlöksklyftorna. Blanda nötfärsen med salt, vitlöken, äggen, spiskumminen och sambal oelek. Forma färsen till ”avlånga köttbullar”. Stek dem runt om i olivoljan 8–10 minuter.

00:10:00

Rödkålsbulgur: Blanda bulgurn med rödkålen, finhackad persilja och halverade körsbärstomater. Smaka av med salt, peppar och eventuellt mer pressad citron.

Till servering: Servera spetten tillsammans med rödkålsbulgurn och en klick matyoghurt som topping.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

2 st

Jättegott och smidigt att tillaga!
Paninnguaq
2020-02-03
Jättegott och mycket uppskattat.
Regina
2015-09-27

Energi2457 KJ / 588 kCal

Fett22.8 g

Kolhydrater53.2 g

Protein37.6 g

Testa liknande recept

Turkisk kebab med tomatsallad
Betyg 3.5 av 5.28 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kebab med yoghurtsås
Betyg 3.3 av 5.51 personer har röstat
Receptet har 20 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kebab med tzatziki och sallad
Betyg 3.1 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Icli köfte - turkisk kibbeh
Betyg 3.7 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Avancerad svårighetsgrad

Lammkebaber med feta- och paprikasallad
Betyg 3.3 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kebabspett med kikärtsröra
Betyg 4 av 5.46 personer har röstat
Receptet har 13 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tomat Grillspett Kebabkött recept Kebabspett Stekt kött Turkisk kebab