Kassler med currystekt blomkål och gräslöksyoghurt

Betyg 3.5 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Kassler med currystekt blomkål och gräslöksyoghurt
Under 30 min9 ingredienser Medel

Enkel och snabblagad vardagsfavorit med extra finess! Stek blomkålen i olja och blanda ner curryn. Servera tillsammans med stekt, skivad kassler, nykokt ris och svalkande matyoghurt med hackad gräslök.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 25 2014

Kassler med currystekt blomkål och gräslöksyoghurt

Ingredienser

4 portioner
4 port ris eller annat gryn
1/2 blomkål (1/2 blomkål motsvarar ca 200 g)
2 msk olja
2 tsk curry
ca 500 g skivad kassler
1/2 kruka gräslök
2 dl matyoghurt
salt
peppar

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:04:00
00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1969 KJ / 471 kCal
Fett14.2 g
Kolhydrater51 g
Protein33 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Bräckt kassler med currystekt blomkål
Betyg 4.1 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Gratinerad kassler med paprika och mos
Betyg 4.3 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Pasta ”tortiglioni” med ost- och skinksås
Betyg 3.4 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Currystekt blomkål med bräckt kassler
Betyg 3 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Gratinerad kassler i ugn med mos
Betyg 3.6 av 5.24 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kassler i ugn med rödlök och tomat
Betyg 3.6 av 5.123 personer har röstat
Receptet har 14 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Stekt risKålsoppaKassler pastaKokt blomkålStekt blomkålKassler stekt