Kalljästa frallor med linser

Betyg 4.2 av 5.
13 personer har röstat
16
Kalljästa frallor med linser

Smarriga frallor med röda linser, gjorda på en deg som kalljäst över natten. Att kalljäsa över natten är världens bästa sätt att få nybakta frukostfrallor. Lägg linserna i blöt samtidigt som du blandar degen på kvällen.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2019

Kalljästa frallor med linser

Ingredienser

ca 25 st
1 dl  torkade röda eller gröna linser
12 g  färsk jäst
5 dl  kallt vatten
2 dl  havregryn
6 dl  vetemjöl special (6 dl motsvarar 360 g)
1 1/2 tsk  salt
1 msk  olivolja
mjöl (till utbakning)
1 msk  vallmofrön

För alla

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg. Innehåller gluten.

Näringsvärdet är beräknat på torrvikten och per fralla.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.2 av 5.
13 personer har röstat

Kommentarer

Gjort dessa frallor så många gånger nu och blir lika goda varje gång! Mumsi mums

Jessica

2022-08-23

Detta receptet låter spännande men min pojkvän är allergisk mot vallmofrö. Vad passar bra att använda istället?

Fia

2022-01-20

Själp upp degen?! Man fick ju hälla ut den! 😆 Och jag behövde inte dra ut den. Den rann ut så fint så. Svårt att vika den dubbel dock. Ska bli spännande att se resultatet... Gjorde bara 24 st. Det där med att dela degar i udda antal bitar.... 😉

Ann-marie

2021-02-27

Näringsvärde per portion

Energi318 KJ / 76 kCal
Fett1 g
Salt0.42 g
Kolhydrater14 g
Protein2 g

Testa liknande recept

Vallmofrallor
Betyg 3.9 av 5.
15 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Kalljästa rågfrallor med bönor
Betyg 4.6 av 5.
40 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Baka bröd med baljväxter
Betyg 4.1 av 5.
225 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Kalljästa rågfrallor
Betyg 4 av 5.
34 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Morotsfrallor
Betyg 4.7 av 5.
90 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Sommarfrallor
Betyg 3.1 av 5.
236 personer har röstat
Över 60 min att tillaga