Julig overnight oats med apelsin

Betyg 4.6 av 5.21 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Julig overnight oats med apelsin
Över 12 timmar12 ingredienser Enkel

Julens godaste chiagröt doftar ljuvligt av apelsin, kanel och kokos och görs med chiafrön, havregryn, kokosmjölk och apelsinjuice som får stå och dra till sig över natten. Toppa gärna med en klick yoghurt, apelsinklyftor och kokosflakes.

Ett recept från:
Buffé nr 11, 2022

Julig overnight oats med apelsin

Ingredienser

2 portioner
2 dl apelsinjuice
2 dl kokosmjölk
2 dl havregryn
1/2 dl chiafrön
1/2 msk finrivet apelsinskal
1 1/2 tsk malen kanel
1/2 tsk vaniljpulver
1 - 2 msk honung
1/2 krm salt

Till servering

1 - 2 apelsiner
2 dl naturell yoghurt
kokosflakes

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

06:00:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

4 st
  • H

    Helena

    Är med på vår julfrukost för tredje året i rad!

  • S

    Sara

    Undrar samma som den andra Sara - är det verkligen 744 kcal per portion?!…

  • H

    Helena

    Får vara med på vår julfrukost i år också!

  • S

    Sara

    Är det verkligen 744 kcal per portion?

Näringsvärde per portion

Energi3110 KJ / 744 kCal
Fett42 g
Salt0.5 g
Kolhydrater70 g
Protein15 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Smörfrallor
    Betyg 4.6 av 5.5 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Över 12 timmar att tillaga
    Receptet har Avancerad svårighetsgrad
  • Glutenfritt olivbröd med lagrad ost
    Betyg 4.9 av 5.8 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Över 12 timmar att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Bruna bönor
    Betyg 4.6 av 5.40 personer har röstat
    Receptet har 20 kommentarer
    Receptet tar Över 12 timmar att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Sojapicklade ägg med kaviarmajonnäs
    Betyg 3.5 av 5.8 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Över 12 timmar att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Rökt, grillad fläsksida med srirachasirap
    Betyg 5 av 5.6 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Över 12 timmar att tillaga
    Receptet har Avancerad svårighetsgrad
GrötRisgrynsgrötJulfrukostYoghurt pannkakorNyttig yoghurtKokossmoothie