Isterband med senapsgrönsaker

Betyg 3.7 av 5.
9 personer har röstat
2
Isterband med senapsgrönsaker

En god senapskräm blandas med nykokta grönsaker och dill oh härliga dofter uppstår. Grönsakerna serveras med nystekta isterband.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 45 2012

Isterband med senapsgrönsaker

Ingredienser

4 portioner
450 g  potatis
3   morötter
ca 300 g  blomkål
150 g  haricots verts (bönor)
600 g  isterband
1 tsk  olja
1 dl  gräddfil
2 msk  grov senap
1 tsk  vitvinsvinäger
salt och peppar
2 msk  hackad dill

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på isterbanden. I övrigt är rätten fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: Använd laktosfri gräddfil.
Gör mjölkproteinfri: Byt ut gräddfilen mot Sour Supreme (innehåller soja).

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.7 av 5.
9 personer har röstat

Kommentarer

Goda smaker och kul med dill som satte dit en extra krydda. Jag skar blomkål o morötter tunt och stekte dem i smör innan jag tillsatte haricots vert och överbliven ugnsbakad potatis.

Susanne

2023-04-23

Isterband igen! Denna höst har vissa produkter återkommit som tex Isterband, Mango chutney! TRÅKIGT!

Maria

2012-11-07

Näringsvärde per portion

Energi2375 KJ / 568 kCal
Fett30.4 g
Kolhydrater47.5 g
Protein21.8 g

Testa liknande recept

Isterbandspasta med spenat och citron
Betyg 4 av 5.
11 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Isterband med ostgratinerad blomkål
Betyg 5 av 5.
5 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Isterband med gräslöksstuvad potatis
Betyg 4.2 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Risonisallad med primörer och dijondressing
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Isterbandspudding
Betyg 3 av 5.
12 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Vitlöksstekta vaxbönor
Betyg 4.7 av 5.
12 personer har röstat
Under 15 min att tillaga