Ianns bulgursallad

Name: Ianns bulgursallad
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 3 dl bulgur; 1 dl solrosfrön; 1 liten rödlök; 1 liten paprika; 1 morot; 2 msk olja

Under 30 min 6 ingredienser Medel

En somrig sallad som går snabbt att tillaga och är perfekt ha med sig på picknicken. Matig bulgur blandas med rostade solrosfrön, hackad paprika, lök och strimlad morot. Matig och god till fisk med en krämig sås.

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2003

Ingredienser

6 portioner

3 dl bulgur

1 dl solrosfrön

1 liten rödlök

1 liten paprika

1 morot

2 msk olja

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka bulgurgrynen efter anvisningarna på förpackningen. Låt svalna. Rosta solrosfröna ett par minuter i en het stekpanna eller gryta.

Hacka löken och paprikan fint. Strimla moroten. Tillsätt oljan och blanda väl.

Servera rumsvarm med Avokadokrämen.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Testa liknande recept

Bulgursallad med tonfisk, ägg och citrondressing
Betyg 3.6 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Bulgursallad med tonfisk, ägg och citrondressing

Koka bulgur
Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
En skål med bred kant fylld med kokt bulgur.

Bulgur med kikärter och feta
Betyg 3.7 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Bulgur med kikärter och feta

Bulgurpanna med stekt halloumi
Betyg 4 av 5.22 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Bulgurpanna med stekt halloumi

Pannbiff med paprika- och tomatsås
Betyg 3.7 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Pannbiff med paprika- och tomatsås

Röd risotto med rispasta och bulgur
Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Röd risotto med rispasta och bulgur

Paprika Kokt bulgur Morot sallad Sallad på sommaren Sallad till grillat Bulgursallad