Ianns bulgursallad

Betyg 2.8 av 5.
4 personer har röstat
0
Ianns bulgursallad

En somrig sallad som går snabbt att tillaga och är perfekt ha med sig på picknicken. Matig bulgur blandas med rostade solrosfrön, hackad paprika, lök och strimlad morot. Matig och god till fisk med en krämig sås.

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2003

Ianns bulgursallad

Ingredienser

6 portioner
3 dl  bulgur
1 dl  solrosfrön
1   liten rödlök
1   liten paprika
1   morot
2 msk  olja

För alla

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg men innehåller gluten.
Gör glutenfri: ersätt bulgur med kokt ris.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.8 av 5.
4 personer har röstat

Kommentarer

Testa liknande recept

Bulgursallad med tonfisk, ägg och citrondressing
Betyg 3.4 av 5.
13 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Bulgurpanna med stekt halloumi
Betyg 4 av 5.
21 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Bulgur med kikärter och feta
Betyg 3.6 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Torsk med ”Marockotomater”
Betyg 3 av 5.
7 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kräftbulgur
Betyg 4.4 av 5.
19 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Pannbiff med paprika- och tomatsås
Betyg 3.7 av 5.
16 personer har röstat
Under 45 min att tillaga