Hotamtotam med äppelmos och yoghurt

Denna hotamtotam med äppelmos och yoghurt är en snabb efterrätt med fin krispighet. Fräs bara ihop havregryn och socker i en stekpanna med smör för din hotamtotam och varva den sedan med yoghurt och äppelmos i ett glas. Servera och njut.

Detta är ett recept från Buffé nr 2, 2008

Till Buffé

Skriv ut

Gör så här

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

Fräs havregryn med socker i smöret.
Varva yoghurt och äppelmos med havrefräset i glas.

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: använd ren havre, Semper.
Gör mjölkfri: byt smör mot mjölkfritt margarin och byt yoghurt till mjölkfritt alternativ, tex Alpro soya yofu naturell.

Tips

Låt gärna några pumpafrön fräsa med havregrynen.

Ingredienser

Portioner: 4

1/2 dl havregryn (ev fiberhavregryn)
1 msk socker
2 msk smör
4 dl medelhavsyoghurt (eller mild naturell yoghurt)
2 dl äppelmos

Kupongen är laddad

Svenskt Smör, valfri

5:- Rabatt

Arla 500 g

Mer info

Ladda kupong

Kupongen är laddad

Turkisk yoghurt eller Grekisk yoghurt

20 % rabatt

Salakis 1000 g

Mer info

Ladda kupong

Näringsvärde
Per portion

Energi 1523 kJ / 360 kCal

Läs mer om näringsvärden