Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

15 MIN | Enkel

Havregrynsgröt med päronpuré

Havre är gott och nyttigt för små magar och tillsammans med len päronpuré så blir det en bra start på dagen eller kanske ett mellanmål när tiden är knapp. Päronpurén kan också serveras separat som en smaskig dessert eller en spännande smakportion för de allra minsta barnen.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 2 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

Receptet är avsett för barn mellan 6-8 månader.

  1. Mixa havregrynen till ett mjöl.
  2. Koka havregrynen med vatten enligt anvisningen på förpackningen (uteslut salt som står där!).
  3. Skala päronet och skär det i mindre bitar. Mixa det helt slätt i mixer eller med mixerstav.
  4. Smaksätt eventuellt päronpurén med vaniljpulver.
  5. Servera gröten med päronpurén på toppen.
  6. Förvara resterande gröt och puré kylt och servera som frukost eller mellanmål senast nästkommande dag.

För alla

Fri från ägg, laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: Byt ut havregryn mot ren havre.

Ingredienser

Portioner: 2
  • 1 dl havregryn
  • 2 1/2 dl vatten
  • 1 päron (gärna Conference eller annat mjukt, sött päron)
  • ev vaniljpulver
Lägg till i inköpslistan
Trött på att irra runt i butiken?

Näringsvärde
Per portion

Energi 411 kJ / 98 kCal