Halloumigryta med ris

Betyg 4.1 av 5.131 personer har röstat
Receptet har 37 kommentarer
Halloumigryta med ris

Stek halloumin i tärningar tillsammans med blomkål. Smaksätt med curry och häll på kokosmjölk och krossade tomater. Salta och peppra. Servera med ris. Krämigt, tomatigt och gott! Kolla in tipset och servera gärna med rostad lök.

Halloumigryta med ris

Ingredienser

4 portioner
4 port ris eller annat gryn
1/2 blomkålshuvud (à ca 300 g)
400 g halloumi eller grillost
1 msk olja
1 vitlöksklyfta
2 tsk curry
200 ml kokosmjölk
1 förp krossade tomater (à 390 g)
1 grönsaksbuljongtärning
2 krm chilipeppar

Gör så här

00:05:00
Servera gärna med rostad lök.
Går inte hela blomkålshuvudet åt så spara det till
fredags-dippen!

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(37)
  • Ana

    Nä. Det här var INTE gott. Smakar väldigt mycket tomat rätt och slätt. Så ni som älskar det här receptet , älskar alltså att äta tomat rätt ur förpackningen med lite krydda. Skulle inte vilja bli bjuden på lunch hos er.😄

  • Antonia

    Det smakar bara tomat.

  • Hedvig

    Så god! Har blivit en familjefavorit

  • Andreas

    Är inte 300g ett väldigt litet blomkålshuvud? Eller menar ni att man ska använda 300g?

    ICA-köket

    Hej Andreas! Storleken på blomkål varierar mycket beroende på säsong och ursprung. Därför lägger vi till en ca vikt på hur mycket som ska användas. Hälsningar Niclas

  • Kristin

    Supergott! O rikliga portioner

  • Louise

    Jättegod, enkel och snabb 😊👍

  • Karin

    hade ingen kokosmjölk så det fick bli matlagningsgrädde istället men det blev jättegott! 👍

  • Angelica

    Mycket gott och uppskattat.

  • Louise

    Följde tips och tillsatte röd currypasta, blev bra👌

  • Ninni

    Gjorde helt enligt receptet, men använd light kokosmjölk. Blev mycket gott!

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi2982 KJ / 713 kCal
Fett39 g
Salt4.9 g
Kolhydrater57 g
Protein32 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad