Halloumi massaman med tomater

Name: Halloumi massaman med tomater
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 port ris; 200 g halloumi; 2 tsk olja; 400 ml massaman curry grytbas; 1/2 förp sojabönor (à 250 g); 1/2 förp körsbärstomater (à 250 g)

Under 30 min 6 ingredienser Medel

En färgglad och smakrik halloumigryta smaksatt med en massamun curry grytbas hittar du här. Låt sojabönor och körsbärstomater blandas med halloumin och ät sedan halloumigrytan med ris. Smaklig måltid önskar vi!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 25 2023

Ingredienser

2 portioner

2 port ris

200 g halloumi

2 tsk olja

400 ml massaman curry grytbas

1/2 förp sojabönor (à 250 g)

1/2 förp körsbärstomater (à 250 g)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

Skär halloumin i bitar och stek dem i oljan i en stekpanna. Häll i grytbasen och sojabönorna och låt koka upp och sjud ca 5 minuter.

00:05:00

Skär tomaterna i halvor.

Toppa grytan med tomaterna och servera med riset.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi4083 KJ / 978 kCal

Fett59 g

Salt4 g

Kolhydrater70 g

Protein39 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Halloumigryta satay
Betyg 3.3 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Smashed potatoes med curry och hyvlad halloumi
Betyg 5 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Ugnspannkaka med bönor och hyvlad halloumi
Betyg 3 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Butter halloumi
Betyg 4.5 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Halloumi med rostad potatis och limeyoghurt
Betyg 3.8 av 5.23 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Allt i en form - Gnocchigratäng med halloumi och salvia
Betyg 3.9 av 5.125 personer har röstat
Receptet har 27 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Tomat Vegetarisk middag (lakto-ovo)Grillad halloumi Vegetarisk gratäng (lakto-ovo)Grillad vegetarisk mat Vegetarisk wok