Hallon- och blåbärssmoothie
En underbart god, pigg och fräsch smoothie fullproppad med antioxidanter! Hallon- och blåbärssmoothie får sin smarriga smak av frysta hallon, blåbär, banan, mjölk och flytande honung och är dessutom mycket snabblagad. På mindre än 15 minuter har du mixat ihop denna härliga drink som går att avnjuta både som fredagsmys och som extra lyx till frukosten.
Ingredienser
4 portioner
250 g frysta hallon och blåbär
1 banan
4 dl mjölk (gärna 1, 5 %)
1/2 tsk flytande honung
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi433 KJ / 103 kCal
Fett2 g
Kolhydrater15.6 g
Protein4.3 g
Kommentarer