Grönkålschips med sesamfrön
Sesamfrön ger en asiatisk twist till de här frasiga grönkålschipsen. Inte konstigt att grönkålschips har blivit så populära som snacks när det både är syndigt gott och snabbt fixat plus innehåller massa nyttigheter.
Gör så här
00:25:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi831 KJ / 199 kCal
Fett17 g
Salt1 g
Kolhydrater4 g
Protein5 g
Testa liknande recept
- Grönkålschips
- Grönkålschips med oregano och vitlök
- Rostad grönkål med mozzarella och tomatcitronette
- Två piadina fyllda med grönkål, mögelost och valnötter ligger på en tallrik. Valnötter och grönkål på sidan.
- Rostad brysselkål med sojakyckling, sesamdressing och grönkålschips
- En pinza på en skärbräda med några bitar uppskurna, toppad med grönkål, skivad rödlök, ost och valnötter.
Kommentarer
10 stAnna
Brukar ta 1 msk japansk soja och byta ut hälften av oljan mot sesamolja. En favorit hos mig och nioåringen!
Ulrica sophie
Använd aldrig peppar! Trodde det var fel på grönkålen men inte🫤 nu kämpar vi för att få barnen att gilla grönkål igen😤
Lina
Testade grönkålschips hos en väninna för första gången härförleden. Supergott, vet inte om det var just det här receptet dock. Jag hade ingen grönkål hemma ikväll men ruccola som behövdes göras vid så då tog jag den istället (minska matsvinn osv.). Så jag tänkte att jag testar med den. Det blev minst lika bra, lite pepprigare i smaken men annars samma smakupplevelse, känslan av att det bara smälter i munnen. Och sesamfröna. Wow!!!!
Pär-magnus
Det här med att göra i omgångar, ska man ta ut plåten eller räcker det med att öppna luckan?
Camilla
jättegott⭐⭐⭐⭐⭐
Hanna
Hur förvarar man dessa? Kyl eller skafferi?
ICA-köket
Hej Hanna! Förvara dem gärna i en lufttät burk i skafferiet. Hoppas att du gillar receptet! Hälsningar Elina
Agneta
Passar det bättre att äta dom varma/ljumma eller går det att äta dom kalla???
ICA-köket
Hej Agneta! De svalnar ganska snabbt och de är jättegoda att äta kalla. Förvara dem i en lufttät burk om det mot förmodan blir några över :) Lycka till Hälsningar Ulrika
Pontus
Hur ska man laga det???
ICA-köket
Hej Pontus! Du ska först massera in sesamfrö, olja, svartpeppar och salt i grönkålen och bre ut dem glest i en långpanna. Sen ska du tillaga dom i ugnen i omgångar så att kålen blir krispig. Hoppas att du gillar receptet! Hälsningar Elina
Camilla
Ska man äta dem varma direkt från ugnen eller kalla?
Frida
Jättegott!!!