Grönkål- och parmesanchips

Name: Grönkål- och parmesanchips
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 125 g hackad grönkål; 4 dl finriven parmesan

Under 30 min 2 ingredienser Medel

Två ingredienser vars smaker är som gjorda för varandra är grönkål och parmesanost! Grönkålens kraftiga gröna smak kompletteras perfekt av parmesanostens mjuka nötighet. I detta recept blir giftermålet mellan de lyckliga tu till ett frasigt chips som passar utmärkt som småplock till mingelfester! Love is in the air!

Ingredienser

6 portioner

125 g hackad grönkål

4 dl finriven parmesan

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 150°C.

Lägg ut grönkålen glest i 12 cirklar, ca 10 cm i diameter på 2 plåtar med bakplåtspapper på (för 6 port).

Riv parmesanosten fint på ett rivjärn. Fördela osten över grönkålsrundlarna. Sätt in en plåt i taget mitt i ugnen 15-20 minuter, eller tills grönkålschipsen fått fin färg. Öppna ugnen då och då för att släppa ut fukten.

00:15:00

Låt flarnen svalna. Lyft dem från pappret med en stekspade.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

1 st

Första försöket: får dem inte att hålla ihop. Lite olja och salt hade varit gott även med osten
Kerstin
2021-11-14

Energi561 KJ / 134 kCal

Fett9 g

Salt0.7 g

Kolhydrater2 g

Protein12 g

Testa liknande recept

Stekt saffranspolenta med grönkål och parmesan
Betyg 3.3 av 5.67 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Pasta med grönkålspesto
Betyg 3.5 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Pasta med ricotta, grönkål och marinerade tomater
Betyg 4.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Elkes och Mallas kål
Betyg 4 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Bönpasta med röd pesto, rostbiff och grönkål
Betyg 4.3 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Grönkålsfrittata med citron och vitlök
Betyg 3.6 av 5.30 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Italiensk plockmat Laktosfri parmesan Grillad kål Kål till julbordet Soppa med parmesan Glass till nyår

Grönkål- och parmesanchips

Ingredienser

Gör så här

Kommentar

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept