Grön yoghurtsmoothie

Name: Grön yoghurtsmoothie
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g fryst, tärnad avokado; 250 g fryst mango; 4 dl naturell yoghurt; 1 msk flytande honung; 2 tsk färskpressad lime eller citronjuice; frysta granatäppelkärnor; kokoschips; chiafrön

Under 15 min 8 ingredienser Enkel

Godsaker in a bowl i form av en riktigt krämig och härlig avokado- och mangosmoothie. Den gröna yoghurtsmoothien gör sig lika bra till frukost som till mellanmål. Toppa med granatäpple, kokos och chiafrön för en superstart på dagen eller snabb energikick.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2017

Ingredienser

4 portioner

250 g fryst, tärnad avokado

250 g fryst mango

4 dl naturell yoghurt

1 msk flytande honung

2 tsk färskpressad lime eller citronjuice

frysta granatäppelkärnor

kokoschips

chiafrön

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt mot soja-, havre-, eller risbaserad ersättningsprodukt.