Grön yoghurtsmoothie

Betyg 2 av 5.
4 personer har röstat
0
Grön yoghurtsmoothie

Godsaker in a bowl i form av en riktigt krämig och härlig avokado- och mangosmoothie. Den gröna yoghurtsmoothien gör sig lika bra till frukost som till mellanmål. Toppa med granatäpple, kokos och chiafrön för en superstart på dagen eller snabb energikick.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2017

Grön yoghurtsmoothie

Ingredienser

4 portioner
250 g  fryst, tärnad avokado
250 g  fryst mango
4 dl  naturell yoghurt
1 msk  flytande honung
2 tsk  färskpressad lime eller citronjuice
frysta granatäppelkärnor
kokoschips
chiafrön

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt mot soja-, havre-, eller risbaserad ersättningsprodukt.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2 av 5.
4 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1529 KJ / 367 kCal
Fett26 g
Salt0.12 g
Kolhydrater22 g
Protein7 g

Testa liknande recept

Tropisk smoothie-bowl
Betyg 4.7 av 5.
6 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Chiapudding med kokos och vaniljkvarg
Betyg 3.3 av 5.
135 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Smoothie bowl med kokos och blåbär
Betyg 4.1 av 5.
20 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Frukostbowl med yoghurt och grapefrukt
Betyg 4.7 av 5.
11 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Mangofrutti
Betyg 4.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Mango med kvarg och kokostopping
Betyg 3.3 av 5.
6 personer har röstat
Under 15 min att tillaga