Frukostbowl med yoghurt och grapefrukt

Betyg 4.6 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Frukostbowl med yoghurt och grapefrukt
Under 15 min9 ingredienser Medel

Perfekt start på dagen ger denna härliga tallrik med en mix av yoghurt, söt röd grapefrukt, hallon och bananer. Toppa med något du verkligen gillar, kanske kokosflakes och mer hallon.

Frukostbowl med yoghurt och grapefrukt

Ingredienser

2 portioner
1 röd grapefrukt (gärna star ruby)
2 bananer
2 dl hallon (färska eller tinade)
3 dl naturell yoghurt (3%)

Topping förslag

rostade kokoschips
filéer av grapefrukt
färska hallon
skivad banan
linfrön eller chiafrön

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

  • Margareta

    Lite besviken Skulle sparat lite av frukten till dekoration stora portioner i receptet Blodgrapefrukten hade blivit bättre om man skurit ut fileer innan mixningen Nu lite beska av hinnorna Gör nog receptet igen men ändrar lite utifrån erfarenheten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi976 KJ / 233 kCal
Fett5 g
Salt0.2 g
Kolhydrater37 g
Protein8 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Karamelliserad grapefrukt
    Betyg 3.6 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Sallad med grapefrukt och havreris
    Betyg 4.1 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grapefruktsmoothie
    Betyg 4.2 av 5.34 personer har röstat
    Receptet har 9 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Sallad med grapefrukt och avokado
    Betyg 4.7 av 5.10 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grapefruktkaka med hasselnötsmaräng
    Betyg 2.8 av 5.5 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
SnabbglassRecept på chiapuddingSmoothiesChiapudding med havregrynSmoothie med äggNyttig yoghurt