Grillad vitkål

Name: Grillad vitkål
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g vitkål (gärna färsk); 2 msk olivolja; salt; peppar; 1/2 dl pumpakärnor; 1 kruka persilja; 1 dl rostad lök; majonnäs; kapris; dijonsenap

Under 45 min 10 ingredienser Enkel

När vitkålen grillas kommer den mjuka fina kålsmaken verkligen fram. Toppa kålen med rostade pumpakärnor och rostad lök och servera gärna grillkålen till andra grillade rätter.

Ingredienser

4 portioner

600 g vitkål (gärna färsk)

2 msk olivolja

salt

peppar

1/2 dl pumpakärnor

1 kruka persilja

1 dl rostad lök

Serveringsförslag

majonnäs

kapris

dijonsenap

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Skär vitkålen i 4 klyftor (för 4 port). Behåll rotstocken, så att bladen håller ihop.

Pensla kålen med oljan och lägg klyftorna över glöden på direkt värme tills de fått fin färg på båda sidor. Krydda med salt och peppar.

Grilla därefter kålen på indirekt värme tills den är mjuk.

Rosta pumpakärnorna i en torr stekpanna. Hacka persiljan grovt. Blanda pumpakärnor, persilja och rostad lök.

Servera grillad vitkål som tillbehör till grillat. Toppa med persiljetoppingen.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

3 st

Verkligen gott!
Eva-britt
2025-05-15
Verkar Ok
Lennart
2023-06-26
Jättegott! Vi grillade majs till och det passade bra till den syrliga såsen
Monica
2022-05-14

Energi930 KJ / 223 kCal

Fett16 g

Salt2 g

Kolhydrater12 g

Protein5 g

Testa liknande recept

Vitkålsslaw med blodgrape
Betyg 2.9 av 5.29 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Grillad vitkål med dragonvinägrette
Betyg 3.3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Ananascoleslaw
Betyg 3.5 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Coleslaw, grundrecept
Betyg 2.5 av 5.159 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Syltad kål
Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Vitkålssallad
Betyg 4.3 av 5.56 personer har röstat
Receptet har 9 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kål - alla våra recept med kål Grillade grönsaker Stekt vitkål Enkel mat på grillen Enkel grillad mat Grillad vitkål