Fiskpinne tacos med chili, lime och yoghurtsås

Name: Fiskpinne tacos med chili, lime och yoghurtsås
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 gul lök; 2 vitlöksklyftor; 1 tsk olja; 1 dl frysta gröna ärtor; 3 msk färdig grönsaksbuljong (3 msk buljong motsvarar ca 1/4 tärning och vatten); 1/2 lime; 1 krm cayennepeppar; salt; peppar; 2 krm fänkålsfrö; 1/2 krm spiskummin; 1/2 krm vitlökspulver; 4 msk majonnäs; 4 msk matyoghurt (10%); 1/2 lime; 2 krm tabasco; 80 g rödkål; 1 röd peppar (chili); 1 lime; 1 förp frasiga fiskpinnar (à 450 g); 8 majstortillabröd (små)

Under 45 min 21 ingredienser Medel

Fisktaco är gott, lite annorlunda, men kommer snabbt bli en favoriträtt i familjen. Gör en smakrik salsa av lök, gröna ärtor och kryddor. Tillaga fiskpinnarna frasiga och fyll tortillabrödet med fiskpinnar, rödkål som är blandad med chili, grönärtssalsa och krämig yoghurtsås.

Ingredienser

4 portioner

Salsa

1 gul lök

2 vitlöksklyftor

1 tsk olja

1 dl frysta gröna ärtor

3 msk färdig grönsaksbuljong (3 msk buljong motsvarar ca 1/4 tärning och vatten)

1/2 lime

1 krm cayennepeppar

salt

peppar

Yoghurtsås

2 krm fänkålsfrö

1/2 krm spiskummin

1/2 krm vitlökspulver

4 msk majonnäs

4 msk matyoghurt (10%)

1/2 lime

2 krm tabasco

80 g rödkål

1 röd peppar (chili)

1 lime

1 förp frasiga fiskpinnar (à 450 g)

8 majstortillabröd (små)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tina ärtorna och sätt på ugnen enligt anvisningen på fiskpinneförpackningen.

Salsa: Stek en finhackad gul lök i en kastrull utan att den tar färg med två pressade vitlöksklyftor i rapsolja. Tillsätt tinade gröna ärtor, grönsaksbuljong, saft från limen och cayennepeppar. Sjud i 10 minuter. Mixa ärtblandningen i en mixer till en tjock salsa. Smaka av med peppar och ev salt.

00:10:00

Yoghurtsås: Mortla fänkålsfrö med spiskummin och vitlökspulver. Blanda majonnäs och yoghurt. Rör ner kryddblandningen tillsammans med saft från limen och tabasco. Smaka av med salt och peppar.

Strimla rödkål så tunt som möjligt. Lägg strimlorna i isvatten och låt de rinna av precis innan uppläggning. Dela, kärna ur och strimla chilin fint. Skär limen i klyftor.

Tillaga fiskpinnarna enligt anvisningen på förpackningen.

Värm majstortillabröd hastigt i en torr, het stekpanna.

Fyll tortillabröden med strimlad rödkål, ärtasalsa och bitar av fiskpinnar.

Toppa med yoghurtsås, röd chili och en limeklyfta.

Tips

Servera alla ingredienser var för sig i skålar och låt alla bygga sin egen taco.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Testa liknande recept

Bowl med rödbetshummus och tempeh
Betyg 4 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Bowl med rödbetshummus och tempeh

Hemgjord dipp med smak av fresh island
Betyg 3.3 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 15 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Hemgjord dipp med smak av fresh island

Ugnsbakad fisk med broccolisås och rostad potatis
Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Ugnsbakad fisk med broccolisås och rostad potatis

Fisktacos med marinerad rödkål och ärttzatziki
Betyg 3.6 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Fisktacos med marinerad rödkål och ärttzatziki

Fiskpinnar med gremolatamos
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Fiskpinnar med gremolatamos

Vegansk pizza bianco
Betyg 2.3 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Vegansk pizza bianco

Tex mex Kyckling tex mex Salsa recept enkel Tex mex ost Tex mex buffé Tex mex fisk