Allt på en plåt – kyckling med ugnsrostade grönsaker

Betyg 4 av 5.
25 personer har röstat
5
Allt på en plåt – kyckling med ugnsrostade grönsaker

Enklaste och godaste kyckling- och grönsaksmiddagen blir det när du gör det här receptet där allt görs på en plåt i ugnen. Låt kycklinglårfiléerna marinera en stund medan du skalar och skär rotsakerna. Laga till ca 30 minuter i ugnen och den goda ugnsmiddagen är klar att servera.

Allt på en plåt – kyckling med ugnsrostade grönsaker

Ingredienser

4 portioner

Marinerad kyckling

saften av 2   citroner
1/2 - 1 dl  färska hackade örter (t ex basilika, rosmarin och persilja)
1/2 dl  olivolja
1 tsk  salt
1   förp kycklinglårfilé (à 630 g)

Ugnsrostade rotsaker

400 g  sötpotatis
2   morötter
400 g  potatis
2   rödlökar
100 g  oliver
1   citron
1 msk  olivolja
1 dl  blandade hackade färska örter (t ex basilika och persilja)
peppar

Till servering

sallad

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
25 personer har röstat

Kommentarer

Supergott och enkelt att tillaga

Anders

2023-01-09

Gott. Enkelt. Gott med oliver

Marie

2021-11-24

Tycker det är bäst att rosta rotfrukterna först. I synnerhet potatis o morötter och då på en stor plåt så värmen kommer åt. Annars är det en mycket god rätt.

Tord sune

2021-09-17

Testa liknande recept

Hasselbackskyckling med fetaost och krämig örtröra
Betyg 4.3 av 5.
24 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingkebab med två såser
Betyg 4.6 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Asiatiska kycklingspett med jordnötssås
Betyg 3.9 av 5.
10 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Under 30 min att tillaga
Brownie i långpanna
Betyg 3 av 5.
47 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Ugnsbakad fisk med paprika, blomkålsris och broccolisås
Betyg 4.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga