Grillad halloumi med spenatcouscous

Name: Grillad halloumi med spenatcouscous
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 3 1/2 dl couscous; 2 msk sweet chilisås; 1 dl matyoghurt; salt; peppar; 2 påsar späd spenat (à 150 g); 2 knipplökar; 1 ask körsbärstomater (à 250 g); 1/2 dl russin; 1 paket halloumi (à 250 g)

Under 30 min 10 ingredienser Medel

Grillad halloumi på en bädd av färsk, grann spenat. Solmogna körsbärstomater, färsk knipplök och matig couscous blandas ihop och över ringlas en magnifik, kladdig sås gjord på syrlig matyoghurt och stingig sweet chilisås.

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2005

Ingredienser

4 portioner

3 1/2 dl couscous

2 msk sweet chilisås

1 dl matyoghurt

salt

peppar

2 påsar späd spenat (à 150 g)

2 knipplökar

1 ask körsbärstomater (à 250 g)

1/2 dl russin

1 paket halloumi (à 250 g)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka couscousen enligt anvisning på förpackningen.

Rör ihop sweet chilisås med yoghurt. Smaka av med salt och peppar.

Skölj spenaten i kallt vatten. Skiva löken. Skär tomaterna i två delar.

Blanda den varma couscousen med grönsakerna och russinen. Lägg upp i skål. Ringla yoghurten över.

Skär halloumin i skivor och grilla eller stek den på båda sidor. Lägg den på salladen och servera.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(2)

Peter
10 juni 2021
Gott, lätt och snabbt. Inspirerad av Monikas kommentar stekte jag även lök och tomater, och kokte couscousen i buljong. Det var ett bra tips. Utan det hade det nog blivit lite mesigt för oss.
0 svar
Monika
10 nov. 2017
bra mycket godare om man först fräser lök, tomat och färsk chili i stekpanna. För mer smak koka couscous med grönsaksbuljong.
0 svar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2260 KJ / 540 kCal

Fett19 g

Testa liknande recept

Grillad merguez med apelsincouscous
Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillad merguez med apelsincouscous

Red Hot Chorizo med jordgubbstabbouleh
Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Red Hot Chorizo med jordgubbstabbouleh

Couscous med pesto
Betyg 3.7 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 15 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Receptet är ett klimatsmart val.
Couscous med pesto

Lammkorvswrap med brie och tapenad
Betyg 4.1 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Lammkorvswrap med brie och tapenad

Grillade kycklingspett med couscous och grönsaksröra
Betyg 3.1 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimatsmart val.
Grillade kycklingspett med couscous och grönsaksröra

Broccoli- och löksallad med soya och sesam
Betyg 4.1 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Broccoli- och löksallad med soya och sesam

Halloumi Couscous Halloumi sallad Sallad på sommaren Sallad till grillat Grillad halloumi

Grillad halloumi med spenatcouscous

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept