Grekiska zucchiniplättar

42
10 Klimatsmart
Grekiska zucchiniplättar

Lättlagade grekiska zucchiniplättar, förbluffande goda och enkla att variera. Servera som huvudrätt med tzatziki eller som tillbehör till grillad kyckling. Kan med fördel även serveras som förrätt.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2007

Grekiska zucchiniplättar

Ingredienser

1 portioner
100 g
zucchini (100 g motsvarar 5 cm av en normalstor zucchini)
1 msk
vetemjöl
1 krm
salt
1
ägg
-
färdig tzatziki

Gör så här

Tips

Passar som mellanmål och matsäck.

Vad tyckte du om receptet?

42

Kommentarer

Ann-britt

2021-03-15

Låter jätte gott ska göra en dag

Leija

2021-01-24

Väldigt goda! Jag lade till 1/3 paket fetaost för varje 100g zucchini och tillagade i våffeljärnet! Supergott

Olof

2016-04-28

Som sagt enkelt o gott. Blev ett riktigt lyft med chilipeppar, chiliexplosion, svartpeppar o vitlök.

Näringsvärde per portion

Energi 776 KJ / 185 kCal
Fett 10 g
Salt 2 g
Kolhydrater 12 g
Protein 10 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept