Gratinerad fänkål med parmesan och basilika
Bjud dig själv och dina vänner på en god fänkålsmiddag. Fänkålen skivas och steks i pannan därefter gratineras den i ugnen med parmesan och basilika. Servera den gratinerade fänkålen till ris och en mustig tomatsås, smaklig måltid!
Ingredienser
4 portioner
2 fänkål (à ca 250 g)
3 msk olivolja
salt
svartpeppar
1/2 kruka basilika
2 dl finriven parmesan eller annan lagrad hårdost
1/2 dl panko eller ströbröd
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1008 KJ / 240 kCal
Fett17 g
Salt1.5 g
Kolhydrater7 g
Protein13 g
Kommentarer