Glödbakad fänkål
Fänkål är en fantastisk grönsak att grilla! Här kryddas fänkålen med fänkålsfrön och bakas hel. Sedan blandas den med en dressing smaksatt med fänkålsstjälkarna. Inget på råvaran går alltså till spillo. Bjud som tillbehör till grillad fisk eller grillat kött.
Ett recept från:
Buffé nr 5, 2016
Ingredienser
2 portioner
Dressing
2 msk ättiksprit (12%)
1 msk råsocker
salt
nymalen peppar
Fänkål
1 stor fänkål med stjälkar och dill
1 tsk fänkålsfrön
2 msk olivolja
1 tsk salt
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi799 KJ / 191 kCal
Fett14 g
Salt4.5 g
Kolhydrater11 g
Protein4 g
Kommentarer