Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

UNDER 15 MIN | Enkel

Fyllda pannkakor

Variera pannkakorna och fyll dem med en god och nyttig blandning av frukt, russin och cottage cheese. Fyllningarna kan bytas ut till matigare eller sötare blandningar.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 2 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Skär banan och äpple i bitar eller riv äpplet grovt på rivjärn.
  2. Lägg ut pannkakorna på ett skärbräde. Fyll dem med cottage cheese, frukt och russin, vik eller rulla ihop dem.

För alla

Grundreceptet innehåller mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: använd glutenfria pannkakor.
Gör laktosfri: gör laktosfria pannkakor, använd laktosfri cottage chesse. 

Tips

Värm pannkakorna i mikro innan fyllningen läggs på.

Andra goda fyllningar:
- rårivna morötter och apelsintärningar.
- äpplen, russin, nötter, honung och kvarg.
- matyoghurt, färska eller frysta bär med honung som ringlas över.
- köttfärsröra och hackade tomater som läggs i en ihoprullad pannkaka och värms i micro.

Ingredienser

Portioner: 2
  • 4 stekta pannkakor
  • 1 - 1 1/2 bananer
  • 1 äpple
  • 200 g cottage cheese
  • 2 msk russin
Lägg till i inköpslistan

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer